Zuppa di fiocchi d'avena tostati, con brodo vegetale

Calorie e valori nutrizionali per 100 g

Energia36 kcal
Proteine1,1 g
Carboidrati3,3 g
Grassi1,8 g

Da dove vengono le calorie

Proteine 13%
Carboidrati 39%
Grassi 48%

Calorie e valori nutrizionali per 100 g

Valore nutrizionale	per 100 g	AR*
Energia	151 kJ / 36 kcal	2%
Grassi	1,8 g	3%
di cui acidi grassi saturi	0,2 g	1%
Carboidrati	3,3 g	1%
di cui zuccheri	1,3 g	1%
Fibre	1 g
Proteine	1,1 g	2%
Sale	0,7 g	12%

*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).

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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de