Manzo, bistecca di filetto, cotta in padella senza grassi
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia157 kcal
- Proteine27,9 g
- Carboidrati0 g
- Grassi5 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 71%
- Carboidrati 0%
- Grassi 29%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 657 kJ / 157 kcal | 8% |
| Grassi | 5 g | 7% |
| di cui acidi grassi saturi | 2,3 g | 11% |
| Carboidrati | 0 g | 0% |
| di cui zuccheri | 0 g | 0% |
| Fibre | 0 g | |
| Proteine | 27,9 g | 56% |
| Sale | 0,1 g | 2% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Vitello, bistecca di filetto, cotta in padella senza grassi157 kcal
- Manzo, carne grossolanamente snervata, parte grassa visibile max. 5 % (R II), cruda156 kcal
- Maiale, carne per arrosto (scamone/speck), arrostita al forno senza grassi156 kcal
- Maiale, scamone/speck, arrostito al forno senza grassi156 kcal
- Pecora, medaglione di filetto, cotto in padella senza grassi156 kcal
- Pecora, medaglione di filetto, surgelato, cotto in padella senza grassi156 kcal
- Pecora, bistecca di filetto, cotta in padella senza grassi156 kcal
- Pecora, bistecca di filetto, surgelata, cotta in padella senza grassi156 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de