Crêpe con latte 3,5 % di grassi e mela, cotte in padella
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia203 kcal
- Proteine6 g
- Carboidrati24,3 g
- Grassi8,6 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 12%
- Carboidrati 49%
- Grassi 39%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 849 kJ / 203 kcal | 10% |
| Grassi | 8,6 g | 12% |
| di cui acidi grassi saturi | 1,5 g | 8% |
| Carboidrati | 24,3 g | 9% |
| di cui zuccheri | 4,3 g | 5% |
| Fibre | 2,2 g | |
| Proteine | 6 g | 12% |
| Sale | 0,2 g | 4% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de