Charlotte alle fragole con crema di yogurt (pan di Spagna)
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia215 kcal
- Proteine5,3 g
- Carboidrati30,6 g
- Grassi7,5 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 10%
- Carboidrati 58%
- Grassi 32%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 900 kJ / 215 kcal | 11% |
| Grassi | 7,5 g | 11% |
| di cui acidi grassi saturi | 3,4 g | 17% |
| Carboidrati | 30,6 g | 12% |
| di cui zuccheri | 23,2 g | 26% |
| Fibre | 1,1 g | |
| Proteine | 5,3 g | 11% |
| Sale | 0,1 g | 2% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Bignè al formaggio (pasta choux) ripieni di preparazione di formaggio fresco215 kcal
- Pastella (con birra) non zuccherata, cruda214 kcal
- Torta di prugne (pasta frolla)216 kcal
- Torta alla panna e albicocche (pan di Spagna all'acqua)217 kcal
- Torta di mele coperta (pasta frolla)219 kcal
- Torta di mele con streusel (impasto morbido)219 kcal
- Torta di mele (impasto morbido)220 kcal
- Crostata di mele coperta (pasta frolla)220 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de