Base di pan di Spagna al cioccolato e mandorle
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia389 kcal
- Proteine13,9 g
- Carboidrati35,6 g
- Grassi20,3 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 15%
- Carboidrati 37%
- Grassi 48%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1628 kJ / 389 kcal | 19% |
| Grassi | 20,3 g | 29% |
| di cui acidi grassi saturi | 2,7 g | 14% |
| Carboidrati | 35,6 g | 14% |
| di cui zuccheri | 35,3 g | 39% |
| Fibre | 3,8 g | |
| Proteine | 13,9 g | 28% |
| Sale | 0,3 g | 5% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de