Anatra, carne, senza pelle, cruda
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia122 kcal
- Proteine19 g
- Carboidrati0 g
- Grassi5,1 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 62%
- Carboidrati 0%
- Grassi 38%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 510 kJ / 122 kcal | 6% |
| Grassi | 5,1 g | 7% |
| di cui acidi grassi saturi | 1,1 g | 5% |
| Carboidrati | 0 g | 0% |
| di cui zuccheri | 0 g | 0% |
| Fibre | 0 g | |
| Proteine | 19 g | 38% |
| Sale | 0,2 g | 4% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Capriolo, sella, cruda122 kcal
- Capriolo, sella, surgelata122 kcal
- Tacchino, carne, senza pelle, bollita121 kcal
- Tacchino, carne, senza pelle, surgelata, bollita121 kcal
- Manzo, cuore, crudo121 kcal
- Manzo, cuore, surgelato121 kcal
- Maiale, cervello, crudo123 kcal
- Anatra, fegato, crudo121 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de