Vieira, cruda
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía63 kcal
- Proteínas15,6 g
- Hidratos de carbono0 g
- Grasas0,1 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 99 %
- Hidratos de carbono 0 %
- Grasas 1 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 264 kJ / 63 kcal | 3 % |
| Grasas | 0,1 g | 0 % |
| de las cuales saturadas | < 0,1 g | 0 % |
| Hidratos de carbono | 0 g | 0 % |
| de los cuales azúcares | 0 g | 0 % |
| Fibra | 0 g | |
| Proteínas | 15,6 g | 31 % |
| Sal | 0,7 g | 12 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Solla, congelada, escalfada63 kcal
- Vieira, congelada63 kcal
- Mendo estofado64 kcal
- Mendo congelado, estofado64 kcal
- Cangrejo de río, crudo64 kcal
- Cangrejo de río, congelado64 kcal
- Abadejo de Alaska, congelado, estofado65 kcal
- Cangrejo de río, cocido61 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de