Papaya cruda
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía46 kcal
- Proteínas0,7 g
- Hidratos de carbono9,6 g
- Grasas0,1 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 7 %
- Hidratos de carbono 91 %
- Grasas 2 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 192 kJ / 46 kcal | 2 % |
| Grasas | 0,1 g | 0 % |
| de las cuales saturadas | < 0,1 g | 0 % |
| Hidratos de carbono | 9,6 g | 4 % |
| de los cuales azúcares | 9,6 g | 11 % |
| Fibra | 1,9 g | |
| Proteínas | 0,7 g | 1 % |
| Sal | < 0,1 g | 1 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Smoothie verde (frutas/verduras)46 kcal
- Piña cruda46 kcal
- Melón de miel crudo46 kcal
- Pomelo chino crudo46 kcal
- Níspero europeo crudo45 kcal
- Albaricoque estofado47 kcal
- Melocotón estofado45 kcal
- Frambuesa estofada45 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de