Kiraz suyu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji60 kcal
- Protein0,8 g
- Karbonhidrat13,8 g
- Yağ0,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %5
- Karbonhidrat %91
- Yağ %4
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 251 kJ / 60 kcal | %3 |
| Yağ | 0,2 g | %0 |
| doymuş yağ | 0,1 g | %0 |
| Karbonhidrat | 13,8 g | %5 |
| şekerler | 12,3 g | %14 |
| Lif | 0,2 g | |
| Protein | 0,8 g | %2 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Elma, buğulanmış60 kcal
- Armut, buğulanmış60 kcal
- Siyah frenk üzümü, buğulanmış60 kcal
- Mango, çiğ60 kcal
- Can eriği, çiğ61 kcal
- Yaban mersini, çiğ61 kcal
- Üzüm, çiğ61 kcal
- Ananas, şekerli, konserve, süzülmüş61 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de