İncir, şekerli, konserve, süzülmüş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji68 kcal
- Protein1 g
- Karbonhidrat14,3 g
- Yağ0,4 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %88
- Yağ %6
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 285 kJ / 68 kcal | %3 |
| Yağ | 0,4 g | %1 |
| doymuş yağ | 0,1 g | %0 |
| Karbonhidrat | 14,3 g | %6 |
| şekerler | 14,3 g | %16 |
| Lif | 1,4 g | |
| Protein | 1 g | %2 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Mirabelle eriği, şekerli, konserve, süzülmüş68 kcal
- Böğürtlen, şekerli, konserve, süzülmüş68 kcal
- Üzüm suyu68 kcal
- Üzüm suyu, demirle zenginleştirilmiş68 kcal
- Liçi, şekerli, konserve, süzülmüş68 kcal
- Kap bektaşi üzümü suyu/fizalis suyu68 kcal
- Karışık meyve/meyve kokteyli, şekerli, konserve, süzülmüş69 kcal
- Kayısı, şekerli, konserve, süzülmüş69 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de