Fındıklı krokan
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji456 kcal
- Protein3,3 g
- Karbonhidrat80,9 g
- Yağ12,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %3
- Karbonhidrat %71
- Yağ %26
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.908 kJ / 456 kcal | %23 |
| Yağ | 12,9 g | %18 |
| doymuş yağ | 1,1 g | %5 |
| Karbonhidrat | 80,9 g | %31 |
| şekerler | 80,8 g | %90 |
| Lif | 1,6 g | |
| Protein | 3,3 g | %7 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Sütlü çikolata bar, çıtır gofret dolgulu457 kcal
- Hindistan cevizi pulları (fondandan)461 kcal
- Nuga461 kcal
- Enerji barı, kuruyemiş kremalı dolgulu449 kcal
- Enerji barı, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş449 kcal
- Sütlü çikolata bar, karamelli gofret ve kahvaltılık gevrek dolgulu464 kcal
- Çikolatalı draje (çikolata mercimeği)466 kcal
- Sütlü çikolata bar, candy krema/candy krema ve karamel dolgulu446 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de