Elma, tatlandırılmamış, konserve, süzülmüş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji36 kcal
- Protein0,4 g
- Karbonhidrat6,2 g
- Yağ0,5 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %5
- Karbonhidrat %80
- Yağ %15
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 151 kJ / 36 kcal | %2 |
| Yağ | 0,5 g | %1 |
| doymuş yağ | 0,2 g | %1 |
| Karbonhidrat | 6,2 g | %2 |
| şekerler | 5,6 g | %6 |
| Lif | 2 g | |
| Protein | 0,4 g | %1 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kayısı, meyve suyunda, konserve, süzülmüş36 kcal
- Loganberi, çiğ36 kcal
- Elma nektarı37 kcal
- Armut, tatlandırılmamış, konserve, süzülmüş35 kcal
- Armut, tatlandırıcılı, konserve, süzülmüş35 kcal
- Mirabelle eriği, tatlandırıcılı, konserve, süzülmüş35 kcal
- Mirabelle eriği, tatlandırılmamış, konserve, süzülmüş35 kcal
- Ahududu suyu35 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de