Deniz iğdesi suyu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji33 kcal
- Protein0,9 g
- Karbonhidrat1,9 g
- Yağ2,3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %12
- Karbonhidrat %24
- Yağ %65
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 138 kJ / 33 kcal | %2 |
| Yağ | 2,3 g | %3 |
| doymuş yağ | 0,3 g | %2 |
| Karbonhidrat | 1,9 g | %1 |
| şekerler | 1,8 g | %2 |
| Lif | 0,4 g | |
| Protein | 0,9 g | %2 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kiraz, tatlandırıcılı, konserve, süzülmüş33 kcal
- Karışık meyve/meyve kokteyli, tatlandırıcılı, konserve, süzülmüş34 kcal
- Karışık meyve/meyve kokteyli, tatlandırılmamış, konserve, süzülmüş34 kcal
- Kırmızı yaban mersini suyu34 kcal
- Elma kompostosu/elma püresi, tatlandırıcılı, konserve32 kcal
- Armut, tatlandırılmamış, konserve, süzülmüş35 kcal
- Armut, tatlandırıcılı, konserve, süzülmüş35 kcal
- Vişne, tatlandırılmamış, konserve, süzülmüş31 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de