Poncz jajeczny
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna170 kcal
- Białko3,2 g
- Węglowodany10,6 g
- Tłuszcz7,8 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 10%
- Węglowodany 34%
- Tłuszcz 56%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 711 kJ / 170 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 7,8 g | 11% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4 g | 20% |
| Węglowodany | 10,6 g | 4% |
| w tym cukry | 10,6 g | 12% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 3,2 g | 6% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Wino porto161 kcal
- Wino madera153 kcal
- Likier gorzki 11 % vol150 kcal
- Wino lodowe141 kcal
- Sherry cream141 kcal
- Wermut słodki140 kcal
- Wino białe Beerenauslese/Trockenbeerenauslese130 kcal
- Sherry słodkie211 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de