Kalkoen, orgaanvlees, gesmoord zonder vet
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie210 kcal
- Eiwitten26,6 g
- Koolhydraten0 g
- Vet11,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 51%
- Koolhydraten 0%
- Vet 49%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 879 kJ / 210 kcal | 11% |
| Vet | 11,5 g | 16% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 3 g | 15% |
| Koolhydraten | 0 g | 0% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 26,6 g | 53% |
| Zout | 0,2 g | 3% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Eend, orgaanvlees, gesmoord zonder vet210 kcal
- Eend, orgaanvlees, diepgevroren, gesmoord zonder vet210 kcal
- Gans, orgaanvlees, gesmoord zonder vet210 kcal
- Gans, orgaanvlees, diepgevroren, gesmoord zonder vet210 kcal
- Kalkoen, orgaanvlees, diepgevroren, gesmoord zonder vet210 kcal
- Everzwijnvlees, gegrild209 kcal
- Everzwijnvlees, diepgevroren, gegrild209 kcal
- Kippenvleugel, met vel, gemarineerd, rauw211 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de