Ganzenbout, diepgevroren, gebakken zonder vet (oven)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie203 kcal
- Eiwitten25,6 g
- Koolhydraten0 g
- Vet11,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 51%
- Koolhydraten 0%
- Vet 49%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 849 kJ / 203 kcal | 10% |
| Vet | 11,1 g | 16% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 3,1 g | 16% |
| Koolhydraten | 0 g | 0% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 25,6 g | 51% |
| Zout | 0,2 g | 4% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Eendenvlees, met vel, gebakken zonder vet (oven)203 kcal
- Eendenvlees, met vel, diepgevroren, gebakken zonder vet (oven)203 kcal
- Ganzenbout, met vel, gebakken zonder vet (oven)203 kcal
- Everzwijnvlees, diepgevroren, gesmoord zonder vet204 kcal
- Everzwijnvlees, gesmoord zonder vet204 kcal
- Soepkip, orgaanvlees, gekookt204 kcal
- Soepkip, orgaanvlees, diepgevroren, gekookt204 kcal
- Eendenvlees, met vel, gekookt204 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de