Weiße-Bohnen-Suppe mit geräuchertem Schweinefleisch
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie110 kcal
- Eiweiß5,5 g
- Kohlenhydrate6,4 g
- Fett6,3 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 21 %
- Kohlenhydrate 25 %
- Fett 54 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 460 kJ / 110 kcal | 6 % |
| Fett | 6,3 g | 9 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 11 % |
| Kohlenhydrate | 6,4 g | 2 % |
| davon Zucker | 1 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 2,6 g | |
| Eiweiß | 5,5 g | 11 % |
| Salz | 0,9 g | 15 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Lauchsalat (gegart) mit Essigmarinade110 kcal
- Paprikasalat mit Essigmarinade110 kcal
- Karotten-Eintopf mit Schweinebauch110 kcal
- Grünkohl-Eintopf mit Kartoffeln und Schweinebauch110 kcal
- Pilze gedünstet, mit saurer Sahne110 kcal
- Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei, mit Karotte und Hühnerfleisch (ohne Salz, geeignet für Beikost)110 kcal
- Reis mit gedünsteter Paprika110 kcal
- Risi-Pisi mit gebratenen Shrimps110 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de