Vanilleeis
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie194 kcal
- Eiweiß2,4 g
- Kohlenhydrate22,6 g
- Fett10,2 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 5 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 48 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 812 kJ / 194 kcal | 10 % |
| Fett | 10,2 g | 15 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,4 g | 37 % |
| Kohlenhydrate | 22,6 g | 9 % |
| davon Zucker | 18,1 g | 20 % |
| Ballaststoffe | 0,3 g | |
| Eiweiß | 2,4 g | 5 % |
| Salz | 0,1 g | 2 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de