Tomatenketchup
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie98 kcal
- Eiweiß1,4 g
- Kohlenhydrate21,2 g
- Fett0,1 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 6 %
- Kohlenhydrate 93 %
- Fett 1 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 410 kJ / 98 kcal | 5 % |
| Fett | 0,1 g | 0 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | < 0,1 g | 0 % |
| Kohlenhydrate | 21,2 g | 8 % |
| davon Zucker | 20,8 g | 23 % |
| Ballaststoffe | 1,8 g | |
| Eiweiß | 1,4 g | 3 % |
| Salz | 1,9 g | 32 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Curry-Gewürzketchup98 kcal
- Balsamicoessig95 kcal
- Vanillepudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 3,5 % Fett, gesüßt101 kcal
- Feinkostsauce/Grillsauce, Tomaten-Basis102 kcal
- Wasabi-Paste Konserve94 kcal
- Backpulver88 kcal
- Schokoladenpudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 3,5 % Fett, gesüßt108 kcal
- Senf mittelscharf111 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de