Speiseeis (Frucht, Nuss) gemischt, in Waffeltüte
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie202 kcal
- Eiweiß2,4 g
- Kohlenhydrate30 g
- Fett7,5 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 5 %
- Kohlenhydrate 61 %
- Fett 34 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 845 kJ / 202 kcal | 10 % |
| Fett | 7,5 g | 11 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g | 23 % |
| Kohlenhydrate | 30 g | 12 % |
| davon Zucker | 24,4 g | 27 % |
| Ballaststoffe | 1,3 g | |
| Eiweiß | 2,4 g | 5 % |
| Salz | 0,1 g | 1 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de