Joghurt aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett, mit Magermilchpulverzusatz
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie46 kcal
- Eiweiß4,3 g
- Kohlenhydrate6,2 g
- Fett0,1 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 40 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 2 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 192 kJ / 46 kcal | 2 % |
| Fett | 0,1 g | 0 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0 % |
| Kohlenhydrate | 6,2 g | 2 % |
| davon Zucker | 6,2 g | 7 % |
| Ballaststoffe | 0 g | |
| Eiweiß | 4,3 g | 9 % |
| Salz | 0,2 g | 2 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Kefir fettarm, mind. 1,5 % bis max. 1,8 % Fett46 kcal
- H-Milch fettarm, 1,5 % Fett, laktosefrei, ultrahocherhitzt46 kcal
- Joghurt aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett, mit Vanillezubereitung, Zucker und Süßungsmitteln46 kcal
- Milch fettarm, frisch, 1,5 % Fett, pasteurisiert44 kcal
- H-Milch fettarm, 1,5 % Fett, ultrahocherhitzt44 kcal
- Milch fettarm, 1,5 % Fett, laktosefrei, pasteurisiert44 kcal
- Joghurt aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett48 kcal
- Milchmischgetränk < 1 % Fett, mit Kakao/Schoko, Zucker und Süßungsmitteln44 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de