Tacchino, ali, con pelle, brasate senza grassi
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia176 kcal
- Proteine23,2 g
- Carboidrati0 g
- Grassi9,2 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 53%
- Carboidrati 0%
- Grassi 47%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 736 kJ / 176 kcal | 9% |
| Grassi | 9,2 g | 13% |
| di cui acidi grassi saturi | 2 g | 10% |
| Carboidrati | 0 g | 0% |
| di cui zuccheri | 0 g | 0% |
| Fibre | 0 g | |
| Proteine | 23,2 g | 46% |
| Sale | 0,1 g | 1% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Oca, carne, senza pelle, arrostita al forno senza grassi176 kcal
- Tacchino, coscia, senza pelle, grigliata176 kcal
- Tacchino, coscia, senza pelle, surgelata, grigliata176 kcal
- Tacchino, ali, con pelle, surgelate, brasate senza grassi176 kcal
- Manzo, cuore, cotto in padella senza grassi176 kcal
- Manzo, cuore, surgelato, cotto in padella senza grassi176 kcal
- Coniglio, carne, brasata senza grassi177 kcal
- Coniglio, carne, surgelata, brasata senza grassi177 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de