Pomelo crudo
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia46 kcal
- Proteine0,9 g
- Carboidrati7,8 g
- Grassi0,4 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 9%
- Carboidrati 81%
- Grassi 9%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 192 kJ / 46 kcal | 2% |
| Grassi | 0,4 g | 1% |
| di cui acidi grassi saturi | 0,1 g | 1% |
| Carboidrati | 7,8 g | 3% |
| di cui zuccheri | 7,8 g | 9% |
| Fibre | 2,2 g | |
| Proteine | 0,9 g | 2% |
| Sale | < 0,1 g | 0% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Smoothie verde (frutta/verdura)46 kcal
- Ananas crudo46 kcal
- Papaia cruda46 kcal
- Melone honeydew crudo46 kcal
- Nespola comune cruda45 kcal
- Albicocca stufata47 kcal
- Pesca stufata45 kcal
- Lampone stufato45 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de