Pecora, spalla, grassa, surgelata, brasata senza grassi
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia383 kcal
- Proteine25,5 g
- Carboidrati0 g
- Grassi31,2 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 27%
- Carboidrati 0%
- Grassi 73%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1602 kJ / 383 kcal | 19% |
| Grassi | 31,2 g | 45% |
| di cui acidi grassi saturi | 14,3 g | 71% |
| Carboidrati | 0 g | 0% |
| di cui zuccheri | 0 g | 0% |
| Fibre | 0 g | |
| Proteine | 25,5 g | 51% |
| Sale | 0,2 g | 4% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de