Panecillo de trigo con alcaravea y sal
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía291 kcal
- Proteínas9,3 g
- Hidratos de carbono55 g
- Grasas2,7 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 13 %
- Hidratos de carbono 78 %
- Grasas 9 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 1218 kJ / 291 kcal | 15 % |
| Grasas | 2,7 g | 4 % |
| de las cuales saturadas | 0,9 g | 4 % |
| Hidratos de carbono | 55 g | 21 % |
| de los cuales azúcares | 1,9 g | 2 % |
| Fibra | 4,2 g | |
| Proteínas | 9,3 g | 19 % |
| Sal | 2,2 g | 36 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Panecillo mixto de trigo y centeno con semillas de amapola291 kcal
- Pan de molde integral de trigo tostado292 kcal
- Panecillo mixto de trigo y centeno con sésamo292 kcal
- Panecillo mixto de trigo y centeno con bacon290 kcal
- Panecillo mixto de trigo y centeno289 kcal
- Panecillo baguette de trigo289 kcal
- Panecillo integral con semillas oleaginosas294 kcal
- Panecillo integral de trigo288 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de