Speiseeis (Frucht, Nuss) gemischt
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie184 kcal
- Eiweiß1,9 g
- Kohlenhydrate28,6 g
- Fett6,5 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 4 %
- Kohlenhydrate 64 %
- Fett 32 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 770 kJ / 184 kcal | 9 % |
| Fett | 6,5 g | 9 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g | 21 % |
| Kohlenhydrate | 28,6 g | 11 % |
| davon Zucker | 25,5 g | 28 % |
| Ballaststoffe | 1,2 g | |
| Eiweiß | 1,9 g | 4 % |
| Salz | < 0,1 g | 1 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de